DIE veränderung beginnt mit DIR


ANGEBOTE

OUTDOOR FITNESS

DU BIST


EINMALIG

Ansprüche und Ziele sind individuell. Echter Erfolg entsteht, wenn Körper, Geist und Seele im Einklang sind.


Die Natur bietet eine unvergleichliche Kombination aus frischer Luft und Bewegung. Sie füllt Deinen Körper mit neuer Energie, stärkt Dein Immunsystem, reduziert Stress und kurbelt die Produktion von Glückshormonen an. Damit legst Du die perfekte Grundlage für ein effizientes und nachhaltiges Training. Deine natürlichste Fitnessausrüstung ist Dein eigener Körper – nutze ihn bewusst und kreativ!

"Hack away the unessential" - Bruce Lee

DEIN ZIEL - UNSER WEG


HARTNÄCKIG, ZIELSTREBIG, SYSTEMATISCH

Wohlbefinden & Gesundheit

Kraft & Ausdauer

Beweglichkeit & Flexibilität

Körperfett Reduktion

Vielfältige Trainings-Orte

Flexible Trainingszeiten

METHODIK


BODYWEIGHT TRAINING

WIRKSAM & VIELSEITIG

Dein Training mit dem eigenen Körpergewicht ist nicht nur effektiv, sondern auch ausgesprochen vielseitig. Es eröffnet nahezu unbegrenzte Möglichkeiten und erlaubt Dir, überall und jederzeit aktiv zu sein. Diese Methode ist für alle Fitnesslevel und Zielgruppen geeignet. Ich passe das Training individuell an und gestalten es abwechslungsreich, um Deinen Bedürfnissen gerecht zu werden.

ATHLETIK & FITNESS

Du profitierst von einer Vielzahl von Vorteilen - von der Steigerung der allgemeinen Fitness und einer verbesserten Haltung bis zur Vorbeugung von Verletzungen. Die Übungen fördern Deine Athletik, lassen Dich grossartig aussehen und machen Dich leistungsstärker in anderen Sportarten, ohne dass diese speziell trainiert werden müssen. Freust Du Dich schon darauf, Deine Fortschritte zu erleben?

GELENKFUNKTION & HALTUNG

Zur Steigerung der allgemeinen Fitness fokussieren wir uns auf grundlegende athletische Fähigkeiten. Diese fördern eine optimale Gelenkausrichtung in allen Bewegungsebenen und gewährleisten eine effiziente Funktion sowie eine gesunde Haltung. So können Herausforderungen mit minimalem Energie- und Zeitaufwand gemeistert werden.

„Use the body you have to build te body you want" - Mark Lauren

WAS BIST DU DIR WERT


PREISE

Personal Training

Teile Deine Ziele in einem unverbindlichen Gespräch mit und vereinbare bequem einen Termin über die Kontaktseite. Das kostenlose Probetraining gibt uns die Gelegenheit, alles gemeinsam zu planen: Zeitrahmen, Häufigkeit, Meilensteine und Standorte.


Mein Stundensatz liegt  zwischen CHF 90.- und CHF 130.-. Ohne Abos oder Verträge entscheidest Du frei und unabhängig – die beste Voraussetzung für Deinen Erfolg!

Buchen

Team Training

Vergleichst Du gerne Deine Leistung mit anderen oder suchst Du die Gemeinschaft? Beim Outdoor-Teamtraining wirst Du fit, forderst Deinen Körper und lernst grossartige Leute kennen.


Für Erwachsene kostet eine Stunde CHF 20.- Kinder ab 12 Jahren in Begleitung eines Elternteils sind gratis. Jetzt liegt es an Dir!


Buchen

*** Für jede Neuvermittlungen erhältst Du ein Gratis-Training ***

NATUR ERLEBEN

du entscheidest


HORIZONT ERWEITERN

WÄRE ES NOCH EIN ABENTEUER, WENN DU IM VORAUS WÜSSTEST, WAS DICH IM DETAIL ERWARTET?


  • Jedes Programm ist individuell gestaltet
  • Fixe Bestandteile: Übernachten im Freien, Feuer, Kochen, Wahrnehmung, Schatten & Nacht
  • Für Fragen stehen wir gerne im persönlichen Gespräch zur Verfügung. Kontaktiere uns hier
  • Eine empfohlene Packliste findest Du hier

NÄCHSTER EVENT - DÜRNTEN (ZH)

Tage
Stunden
Minuten
Sekunden
Countdown beendet!

NATUR ERLEBEN

Wir bieten unterschiedliche Orte & Daten an. Diese findest Du hier. Bei einer Anmeldung wählst Du einfach das entsprechende Angebot aus.


Für das 2025 gibt es keine festen Preise für "Natur Erleben". Du kannst nach Beendigung des Programmes selbst entscheiden, was es Dir wert war.

Buchen

*** Einmalig: für das Jahr 2025 bestimmst Du den Preis für "Natur Erleben" selbst ***

WILDNISPÄDAGOGIK

Methodik


COYOTE MENTORING

Entfacht Inspiration & verbindet Menschen


Du bist auf der Suche nach einem unvergesslichen Erlebnis, das Deine Schüler, Mitarbeiter oder Deine Familie nicht nur inspiriert, sondern stärkt? Unsere praxisnahe Wildnispädagogik entfacht den Funken von Selbstvertrauen, Widerstandsfähigkeit, nachhaltigem Denken – Kompetenzen, die im modernen Alltag unverzichtbar sind.

FÜR


UNTERNEHMEN, SCHULEN, FAMILIEN

COYOTE MENTORING

Coyote Mentoring ist eine Lehrmethode, die auf der Weisheit indigener Kulturen basiert und darauf abzielt, eine tiefere Verbindung zur Natur und zu sich selbst herzustellen. Der Ansatz ist stark geprägt vom natürlichen Lernen und fördert durch Fragen, Geschichten und Beobachtungen die Neugier und die Eigenständigkeit der Lernenden. Im Gegensatz zu traditionellen Unterrichtsformen gibt es keine starren Anweisungen – stattdessen wird eine Umgebung geschaffen, in der die Lernenden selbst aktiv entdecken und verstehen.

SCHULEN, UNTERNEHMEN, FAMILIEN

Schüler entdecken ihre Talente und entwickeln ihre Persönlichkeit durch natürliches Lernen, das Neugier, Widerstandsfähigkeit und nachhaltiges Denken in den Mittelpunkt stellt. Die Verbindung zur Natur und kreative, praxisorientierte Methoden machen Wissen lebendig und greifbar. Perfekt für Projektwochen, naturpädagogische Programme oder innovativen Unterricht, der einen bleibenden Eindruck hinterlässt.


Mitarbeiter stärken Teamgeist, Kommunikation und Kreativität durch natürliches Lernen in der Natur. Dieser Ansatz fördert Zusammenarbeit, verbessert die Problemlösungsfähigkeit und verbindet dein Team nachhaltig. Ideal für Teambuilding-Workshops, Führungskräfteentwicklung und Retreats mit echtem Mehrwert.


Als Familie gemeinsam Abenteuer erleben, voneinander lernen und wachsen – natürliches Lernen schafft einzigartige Verbindungen. Eltern und Kinder entdecken die Natur und sich selbst auf eine intensive, neue Weise. Diese unvergesslichen Erlebnisse schaffen Erinnerungen, die Generationen verbinden und die Beziehung zueinander nachhaltig stärken.

AUTHENTISCH LERNEN, NACHHALTIG WIRKEN

Coyote Mentoring setzt genau dort an, wo nachhaltiges Lernen und persönliches Wachstum beginnen. Durch die Förderung von Neugier und Eigenständigkeit erleben die Teilnehmenden, wie sie durch Fragen und Beobachtung eigenständig Lösungen und Ideen entwickeln können. Dies stärkt nicht nur ihre Kreativität, sondern auch ihre Problemlösungsfähigkeiten auf nachhaltige Weise. In einer Zeit, in der Technologie oft unseren Alltag bestimmt, bietet Coyote Mentoring eine wertvolle Möglichkeit, eine tiefe Verbindung zur Natur wiederherzustellen. Dabei werden natürliche Prozesse greifbar und ein nachhaltiges Denken gefördert.


Die Erfahrungen, die mit diesem Ansatz gemacht werden, wirken langfristig. Sie hinterlassen nicht nur einen bleibenden Eindruck, sondern schaffen auch echte, authentische Lernmomente, die die Teilnehmenden auf persönlicher Ebene bereichern. Das Besondere am Coyote Mentoring ist sein ganzheitlicher Ansatz, der neben dem Wissenserwerb auch die emotionale, soziale und persönliche Entwicklung fördert.

„In der Wildnis ist jeder Schritt eine Lektion und jede Stille ein Lehrer."

WILDNISPÄDAGOGIK

Ob als Teambuilding-Event, Weiterbildung, Projektwochen oder sogar für den regulären Unterricht – dieses Abenteuer wird die Perspektive Ihrer Teilnehmer für immer verändern


Kontaktiere uns noch heute, um ein massgeschneidertes Programm für Deine Organisation zu buchen!

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